一、外出就餐需注意。（一）要選擇安全就餐環(huán)境。建議選擇持有食品經(jīng)營許可證(或餐飲服務(wù)許可證)、環(huán)境衛(wèi)生較好和設(shè)施齊全、已使用“餐飲安心碼”、實施“明廚亮灶”的餐飲單位就餐。“明廚亮灶”是指餐飲單位采取隔斷矮墻、可視玻璃幕墻、視頻顯示、網(wǎng)絡(luò)展示等方式，將餐飲食品的加工制作過程公開展現(xiàn)給消費者，主動接受公眾監(jiān)督。（二）要注重食品外觀。慎重選擇食用進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称�。外出就餐或家庭聚餐時，要注意分辨食物是否變質(zhì)，是否有異物、異味，不要吃顏色、味道異常和未燒熟煮透的菜肴。鄉(xiāng)村旅游時，對顏色鮮艷、形狀奇異又名稱不詳?shù)囊安艘肮�，不要擅自采摘食用，以免發(fā)生食物中毒。（三）要拒絕遠(yuǎn)離消費陋習(xí)。不食用草烏(附子)等毒性中藥材加工制作的食品(含自制散裝毒性中藥材泡酒)。不食用、不購買野生動物及其制品。不生吃野生菌類，不生吃淡水魚，摒棄不良飲食陋習(xí)。

二、樹立正確飲食觀念。倡導(dǎo)樹立科學(xué)合理飲食觀念。節(jié)日期間，食品品種豐富且多以肉食類等為主，菜品應(yīng)注意葷素搭配。有意識多食用富含維生素的新鮮蔬菜、水果等清淡食品，切忌暴飲暴食，以免驟然增加腸胃消化功能的負(fù)擔(dān)，引起急性腸胃炎等疾病。消費者要自覺傳承勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，帶頭反對食品浪費，倡導(dǎo)踐行“光盤行動”，培養(yǎng)節(jié)儉用餐習(xí)慣。

三、做好個人健康防護(hù)。疫情防控，人人有責(zé)。節(jié)日期間不提倡聚集和聚會，如需外出用餐，應(yīng)做好個人防護(hù)，佩戴口罩，測溫掃碼，不扎堆、不聚集，就餐前勤洗手，提倡使用公勺公筷。

四、提高消費維權(quán)意識。外出就餐注意留存消費小票、發(fā)票或頁面截圖等相關(guān)憑證，一旦發(fā)現(xiàn)食品安全問題，可及時撥打投訴舉報電話12315。若就餐后出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院救治。

特此公告。

曲靖經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)食品安全委員會辦公室

2021年9月29日