2021年9月20日是第33個“全國愛牙日”，今年宣傳主題是“口腔健康，全身健康”副主題是“從小養(yǎng)成刷牙習(xí)慣，一生樂享健康生活”重點關(guān)注兒童口腔保健。近日，F(xiàn)M104曲靖綜合廣播《生活在曲靖》邀請曲靖口腔醫(yī)院醫(yī)生做客直播間，就“如何預(yù)防小兒齲齒”等相關(guān)話題和大家進(jìn)行交流分享。

齲病的發(fā)生有四個因素:口腔環(huán)境，細(xì)菌，宿主，時間;

簡單地說，就是牙齒表面上生活的細(xì)菌會消化分解我們遺留在牙齒表面的食物，產(chǎn)生酸，牙齒不加以清潔，日積月累下來，這些酸腐蝕牙面，導(dǎo)致牙齒內(nèi)的鈣磷流失，繼而牙齒結(jié)構(gòu)破壞，形成齲洞——這就是蛀牙。

預(yù)防齲齒，刷牙是關(guān)鍵

嬰兒出生之后，即使一顆牙齒也沒有，家長也應(yīng)每天用軟紗布為孩子擦洗口腔。半歲左右牙齒萌出后，可以繼續(xù)用這種方法擦洗口腔和牙齒表面。當(dāng)多顆牙齒萌出后，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙 2 次，并清潔所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位，建議使用牙線幫助兒童清潔牙齒縫隙。

適合兒童的刷牙方法是“圓弧刷牙法”，具體操作方法是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛彎曲，在牙面上畫圈，每部位反復(fù)畫圈 5 次以上，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個面均應(yīng)刷到。選擇大小適宜的兒童牙刷，每兩至三個月更換一次，當(dāng)出現(xiàn)牙刷毛外翻或倒毛時，應(yīng)及時更換牙刷，做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 2 分鐘，晚上睡前刷牙更重要。

還不會吞咽的寶寶，可不用牙膏，不要給寶寶使用成人牙膏。

1歲以內(nèi)的寶寶用清水刷牙也可;

1-3歲的孩子應(yīng)該使用含氟嬰幼兒專用牙膏（用量：米粒大�。�;       

3歲后，給寶寶使用兒童含氟牙膏。（注意用量，豌豆粒大小足矣）。

在寶寶比較小的時候刷牙不小心把牙膏吞下去，這是很常見的現(xiàn)象，很多寶寶都會有這樣的情況發(fā)生，家長可以平時給寶寶專門購買兒童牙膏，這種牙膏是比較安全的，對寶寶沒有太大的影響，而且這種牙膏是水果味的，很受寶寶的喜愛。

 

除了養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，一些必要的醫(yī)療措施也可以有效的預(yù)防蛀牙。

涂氟就是用適量的氟，滲透到牙體組織中改變牙齒表面的成分和結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)牙齒表面的礦化度和硬度。可以幫助牙齒抵抗細(xì)菌腐蝕，對于牙齒光滑面和鄰面的齲病的發(fā)生有一個很好的預(yù)防作用，建議每一年涂4次。作用持久，全面滲透，能保護(hù)牙齒的各個部位。

注意：咳嗽、胃病或胃腸不適的兒童，在患病期間應(yīng)暫緩使用，有口腔潰瘍、皰疹性口炎等口腔黏膜破損問題的兒童暫緩使用，過敏體質(zhì)和不易配合的兒童則不宜使用。

 

什么是窩溝封閉？

窩溝封閉是預(yù)防窩溝齲的最有效方法。牙齒在萌出后，牙的各個面會有窩溝和點隙，點隙表面看著有一個小點，而在深部是比較大的腔隙。經(jīng)過表面的小點，細(xì)菌可以進(jìn)入到腔隙中，慢慢破壞牙體硬組織并形成齲壞。窩溝封閉是用高分子材料把牙齒的窩溝填平后，牙面變得光滑易清潔，細(xì)菌不易存留，從而預(yù)防窩溝齲。

窩溝封閉是一種無創(chuàng)技術(shù)，不會引起疼痛。建議 6～8 歲可以進(jìn)行第一恒磨牙（六齡齒）的窩溝封閉， 11～13 歲可以進(jìn)行第二恒磨牙的窩溝封閉。

來源 :曲靖市廣播電視臺

作者：王玨/尹琳金